[...] dziennie. Ja biorę 4 kapsułki dziennie po treningu i 4 w dni nietreningowe. Czy to prawda że tabletki brać lepiej na czczo? I po wzięci tabletek też trzeba odczekać min. 30minut aby zjeść posiłek? Znajomi polecają mi abym brał 2 tabletki przed treningiem i 2 po treningu. Możesz napisać mi plan ile i o której porze brać kreatynę? Z góry dziękuję.
[...] badania całej partii SA-308 a wyniki opublikują oficjalnie na stronie. Jeżeli wyjdą źle to maja wymienić towar wszystkim co kupili tą partię. Mam akurat tą samą partię o której mowa w tym ,,badaniu", z ciekawości za 2 tygodnie przybije kilka razy zrobię badania w Alab żeby mieć dokładny wynik i zobaczymy co tam ciekawego wyjdzie- mam nadzieje [...]
Hehehehehe, no wcale o wiele gorzej nie wypadle od kaina, a poza tym o ktorej to bylo w nocy Jestem USPRAWIEDLIWIONY Wodnik - Uran, Saturn (20.I - 18.II) Ma szalony pociag do gastronomii czwartej kategorii i nigdy nie oddaje pozyczonych pieniedzy. Mezczyzni spod tego znaku, wczesniej czy pozniej, okazuja sie ekshibicjonistami, a kobiety [...]
A tą l-karnitynę o której pisał Lucek to mają u Ciebie w podziemiu ? To musi być straszny koks skoro Lucek o niego pyta Po nim pewnie biceps zmienia się w triceps a triceps w quadriceps Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
[...] cierpia na jakies z powyższych kolek, to najczęsciej na watrobowa (w zeszłym roku cierpiał na nią Żewłakow i nie grał w chyba w kilku meczach). Myslę jednak, że kolka o której Ty piszesz to skurcze przepony (zbudowanej głównie z mięsni gładkich). Najczęstsza przyczyna jest posiłek zjedzony przed bieganiem (dlatego najlepiej biegać na czczo [...]
O ktorej fotce lucku mowisz ? bo jezeli o tej spod powyzszego linka to to nie ja jestem Kruszku - nie udawaj ... znam twoje prawdziwe mysli ... i pragnienia
Och biedactwo.To o ktorej ty konczysz??? Ja juz o 3 dzis skonczylam a jutro tylko 3 godz i laba:) Ide luknac nowy teledysk Madoony.Podobno klapa ale i tak ide bo ma fajnego meza;) Magdalena Lipinska
o seew nie na zlocie? fakt, z krakowa masz jeszcze dalej niz ja Ciekawe o ktorej skonczą sie bawic nasi kawosze Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl
hyhy u mnie smierdzi jak zwykle po nocy - choc wstalem o 8 ! a nie uwierzycie o ktorej poszedlem spac ... hyhy ok 23 sierhiju - a u mnie delerium feat. leigh nash - innocente pozniej lamb - gabriel pozniej bas,gutek(igs studio) - to co mozesz dać no i mental boy - thomasa newman'a grasiu - nic nie chcialem waznego wtedy na gg btw - widzialem [...]
heh Veg - ja nawet nie wiem szczerze mówiac o której z domu wychdoze co dopiero o któej się zaczyna si2 - no jak to co ... przeciez w weekend jesteśmy w Kraku na pucharze Polski w Kulturystyce i Fitness ... calutki weekend a wiec sobotnia impreza (niewiadomo gdzie coprawda na razie ) nie może Was ominąć !
hmmm jaki film ostatnio ogladalam In America, bardzo mi sie spodobal- u mnie z filmami jest tak za wszystko zalzy od dnia. Akcja -Hostage, 13 dzielnica o ktorej wspomnialam. Francuzki Father and sons, Maria full of Grace. The terminal. Tyka telewizji tez raczej nie ogladam... szkoda mi czasu a juz z pewnoscia seriale i showy.... nigdy nie wiem o [...]
krzyś o zasadach wszystko pisze na początku nie będe tego powielał,od dzisiaj masz zakaz jedzenia słodyczy,o której mniej więcej będziesz? wkńcu sobie pozgrywasz fotki z poprzednich lat ze Szczytna na naszych zawodach może wystartowac kazdy bez względu na to czy jest zrzeszony czy nie ,czy ma licencje czy nie,czy jest z jakiegos klubu czy jest z [...]
O ktorej rano?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Loocek a o ktorej??? bo zamierzam Ci codziennie machac z okna ..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut [...]
wysłałem niedawno - dojdzie pewnie pooźniej, czy będziesz po 21.00 bo nie chce Ci czesem rządzić i dyktować o ktorej masz do komputera siadać leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
[...] tak by pasowało do danej teorii. Widziałem idiotów, którzy jakoś przebrnęli przez studia i teraz mają tytuł naukowy. Mam sporo znajomych bez tytułów, właśnie z taką mądrością, o której mówisz. Style ich życia różnią się znacznie. Natomiast są ludzie nauki, dla których jest ona tym co najwspanialsze w życiu i przed nimi głęboko chylę czoła!